Как померить поссорившихся детей

В семье, где есть двое или несколько детей, малыши достаточно часто ссорятся или даже дерутся между собой, независимо от разницы в возрасте. Поводом для конфликта может послужить что угодно, а вот примирение – задача не из легких, причем как для них самих, так и для родителей.

Подробнее...

Как подготовить ребенка 6 лет к школе в домашних условиях

Грамотная дошкольная подготовка детей в домашних условиях включает освоение малышами следующих навыков:

Подробнее...

Релаксационное растягивание для снятия мышечного напряжения

Обеспечивает оптимальную работу мышц, разгрузку позвоночника, снятие динамического напряжения. Проводится между занятиями познавательного и продуктивного типа, под тихую спокойную музыку, при приглушенном свете.

Подробнее...

Как понять, что ребенок испытывает стресс

PDF версия

Когда наши дети оказываются в стрессовой ситуации, они, к сожалению, не говорят нам: «Мама, папа, я испытываю стресс, помогите мне!»

Подробнее...

Релаксационные упражнения для снятия напряжения

PDF версия

Релаксационные упражнения для снятия напряжения с мышц лица

«Озорные щечки» (щеки)

Набрать воздух, сильно надувая щеки. Задержать дыхание, медленно выдохнуть воздух как бы задувая свечу. Расслабить щеки. Затем сомкнуть губы трубочкой, вдохнуть воздух, втягивая его, щеки при этом втягиваются. Затем расслабить щеки и губы.

Подробнее...

Дополнительная информация