Комплекс упражнений для глаз

Как сохранить зрение ребёнка?

Правило 1. Старайтесь, чтобы малыш больше двигался, бегал, прыгал.

Правило 2. Включите в рацион полезные для глаз продукты: творог, кефир, отварную морскую рыбу, морепродукты, говядину, морковь, капусту, чернику, бруснику, клюкву, петрушку, укроп.

Подробнее...

Не мешайте детям лазать и ползать!

Далеко не все взрослые находят в себе силы и желание, а также время, чтобы заниматься собой, ходить в спортзал или просто бегать по утрам правильно питаться.

Подробнее...

Физическая готовность ребенка к школе

Для успешного обучения в школе ребенку необходима не только умственная, нравственно-волевая подготовка, но и прежде всего физическая готовность ребенка к школе.

Подробнее...

Лето красное - для здоровья время прекрасное

Версия PDF

Знаете ли вы, что счастливый ребенок — это, прежде, всего здоровый ребенок?

Подробнее...

Впереди лето!

Версия PDF

Самое время вспомнить про интересные подвижные игры со скакалкой и мячом, научить в них играть наших детей.

Подробнее...

Дополнительная информация